3年後の自分として生きてみると、どんな未来に辿りつくんだろう。

山本ゆうこ

「今の生活も楽しいんだけど、ちょっと物足りないな…」そんなふうに感じることはありませんか？

私自身、常に今が最高！しあわせ！と思ってるところはあるのですが、それでも「もっとこうだったらいいのにな」ということは、たくさんあります。

そんな夢（というか未来の自分）を想像すると、今この瞬間からワクワクしてきませんか？

私は想像だけで生きていけそうなくらい、ただただしあわせな気持ちになります（そして、隣には誰もいない）

そんな未来を、一足先に叶えられそうな習慣を聞いたので、自分の備考録も含め綴っていきたいと思います。

3年後の自分として「今」も生きてみる

夢を叶えよう！目標達成をしよう！というと、よく「引き寄せの法則」という言葉を聞くことがあると思います。

私自身、引き寄せの法則という言葉自体はあまり使うことはないものの、自分がイメージした未来を結局生きることになるんだろうなと思ったりはします。

8年前、場所に関係なく仕事ができるノマドというライフスタイルを知って、それをどうしても叶えたくて必死になった1年間があったから今があって、その時も常に頭の中は海外をいろいろ回りながら生活している自分の姿でした。

それは、結局 “自分がどんな未来を歩みたいのか” を決めてることがすごく大切なのかなと思ったりもします。

山本ゆうこ

そんな、未来の自分をイメージすることはたしかにあったのですが、先日聞いた話ですごく面白かったことがあったのでシェアできたらなと思います。

これは、私が尊敬する作家さんが話されていたことで、常に3年後の自分となって生きてみるということでした。

例えば、世界中に家があるほど資産がある人ってどんな立ち振る舞いかな、パートナーがいる生活ってどんな感じかな、スレンダーな女性ってどんな毎日を送ってるかな。

それをイメージして、その通りの生活を送ってみるとのことです。

コツとしては、未来の自分を着てみるイメージとのことです。目の前に着ぐるみみたいな未来の自分がいて、そこに入り込んでみる感じと、、

そうすると、なんだかシャキッとしてきませんか？

私は、日頃めちゃくちゃ姿勢が悪い状態でPCに向かってることが多いのですが、自分がなりたい自分像は背中がシャキッとしてる気がするので、少し背筋が伸びる気がしました…

そして、いつも穏やかでニコニコしてる雰囲気なので、無駄にイライラしたりすぐ怒る癖をやめようと思いますw

日々の積み重ねが未来をつくる

結局は、これに尽きるなということではあるのですが、今の自分も1年前、3年前、5年前の自分の積み重ねでしかないんですよね。

だからこそ、今どんな自分で生きるのかが、未来の自分を作ることになるよなぁと。

やっぱり空間にすごくワクワクするから、最高のお家に住みたいし
自分らしくいられて人生がもっと楽しくなるパートナーがいたら幸せだし
何歳になっても今の自分を好きでいたいから、痩せたいです綺麗でいたいです！！！

山本ゆうこ

もし今よりもっと最高の自分になりたい！という方は、ぜひ3年後の自分を着てみるという意識で日々を過ごしてみるのをおすすめします😊